Algemene Voorlichting

Hier vind u informatie over slaap en slaapproblemen bij baby’s, kinderen en jongeren.

Baby 0-2 jaar

Als je zwanger bent en dus een kind krijgt, dan weet je dat er slapeloze nachten aankomen. Misschien lees je er zelfs al over in de vele boeken die ouders voorbereiden op de komst van een kleine. Maar wanneer wordt een ander slaapritme een probleem?

Slaapproblemen bij baby’s kunnen grote invloed hebben op de ouders en het gezin, maar ook op werk en andere relaties.

Ben je professional en wil je met ouders in gesprek over hun kind en slaap, download hier de posters met Baby Slaaptips van het Wilhelmina Kinderziekenhuis/UMC ter ondersteuning van je uitleg.
Slaaptips Babies Poster 1
Slaaptips Babies Poster 2
Slaaptips Babies Poster 3

Deze posters met Slaaptips voor babies zijn ontwikkeld door het Wilhelmina Ziekenhuis Utrecht. De groot-formaat poster/bestanden zijn te downloaden uit de werkcloud.

Kind 2-12 jaar

De tropenjaren wat betreft slapeloze nachten zijn hopelijk voorbij en je kind heeft een eigen slaapritme ontwikkelt. Sommige kinderen lijken een ander ritme aan te houden.

Slaap is belangrijk voor de ontwikkeling van kinderen.

Jongere 12-18 jaar

Het puberbrein schopt alles weer in de war. Hoe zorg je dat ze niet in slaap vallen op school?