Deze website geeft niet alleen informatie aan specialisten over slaapproblemen bij kinderen, maar ook praktische hulp voor ouders en jongeren. Mocht dit niet helpen, weten wij voor hen ook de juiste route voor hulpverlening.
Ik zit midden in een heftig opvoedgesprek. Twee ouders die mij om hulp vragen omdat…
Eén vandaag: Meer aandacht en erkenning voor puber-slaapproblemen
Sigrid Pillen denkt dat meer erkenning van slaapstoornissen bij pubers misverstanden kan verminderen en meer ondersteuning kan bieden. "De alsmaar terugkerende conflicten in de avond en ochtend kunnen ouders enorm frustreren. Ook zijn ze bezorgd over de invloed op de ontwikkeling van hun kind. De machteloosheid van het niet kunnen oplossen van het probleem en geen gehoor vinden bij artsen en andere hulpverleners nekt hen soms.
Nee, het blauwe licht van uw schermpjes is níét wat u wakker houdt Het blauwe licht van de telefoon is funest voor de nachtrust, bevestigde het RIVM onlangs nog eens in een rapport over jongeren. Alleen: in datzelfde onderzoek is ook een heel ander verhaal te vinden. Volkskrant: Maarten Keulemans, 10 mei 2019
https://www.volkskrant.nl/wetenschap/nee-het-blauwe-licht-van-uw-schermpjes-is-niet-wat-u-wakker-houdt~b80598bf/?referer=https%3A%2F%2Fwww.google.com%2F
Gezonde slaap door JOGG
video door Jongeren op Gezond Gewicht i.s.m. de GGD en JOGG ambassadrice Samira El Idrissi
